Yoga à Andermatt

Prends un peu de temps pour toi chaque mardi. Pendant le cours de yoga, tu peux étirer ton corps, le renforcer et faire le plein d'énergie. Grâce à une respiration attentive et à des mouvements doux, tu te retrouves avec toi-même et tu te retrouves complètement dans l'ici et maintenant. Idéal pour tous ceux qui souhaitent harmoniser leur corps et leur esprit. Evelin Planzer, professeur de yoga depuis 2009. Note : Ce texte a été traduit par un logiciel de traduction automatique et non par un traducteur humain. Il peut contenir des erreurs de traduction.